舞蹈的练习得遵循一定的原则，在原则之下我们才能够好的练好舞蹈，对于我们这些练了很多年舞蹈的人来说都知道，好的技术远远是不够的，如果想要在舞蹈上面达到更好的境界，必须要不断地钻研基础和难度方面的东西。马达旋风觉得练习舞蹈就应该遵循以下的步骤。

1.不停止练习，基础很重要
如果想要在后期能够有好的发展那么前期我们就必须要关注基础方面的练习，不仅仅只是知道怎么做动作，而是要了解我们做这些动作对我们后期的舞蹈生涯会有哪些好处，也就是要明白我们为什么要进行基础训练。第二点我们知道我们练习基础动作的时候一定要坚持的去练习，如果没有坚持的决定，那么最后的结果一定是不会太过于美好的。

2.找一个合适的指导老师
在我们长期的舞蹈生涯中，舞蹈老师非常的重要，尤其是我们让孩子从小开始练习的时候，启蒙老师就显得特别的重要，老师的教导方式与孩子对于舞蹈兴趣有非常大的练习。而对于成年人，老师就像是催化剂可以让我们在意识以及技术上面得到全面的提升，所以我们要有一个合适的老师，这样才可以为我们后期的舞蹈发展垫下非常顺利的基调。

3.尝试不同的风格
我们对于舞蹈的定义是美感的自由，那么既然是自由的，就需要发挥自己的想象力，去尝试不一样的舞蹈风格，所以我们在展现舞蹈的时候就应该去改变自己的风格，或许风格改变了之后，我们也会有不同的感悟，对于舞蹈的深入了解也会更加的好，这是一种舞蹈感觉培养的过程。

4.参加比赛
练习舞蹈不需要害羞，要经常性的去参加比赛，只有比赛才能够让人知道自己的不足，也只有比赛才能够让我们最大限度的提升。不要因为害羞就不敢展示自己，只有通过不断的展示自己，才能让别人发现我们的不足，然后改正我们的不足。