大家学习杭州街舞的过程中,会遇到一些问题,下面由马达为大家带来常见问题的解答。
1.我是身体素质较差的人,平时上5楼都气喘吁吁的。也很想学跳街舞,但听说这是一项非常消耗体力的运动。不知像我这样的体质能跳街舞吗?
答:街舞对于练习者并没有特别的要求,无论男女老少只要身体健康就足够了。街舞的运动量的确很大,但是教练会根据自己学员的情况来调整运动的节奏和运动量。
2.街舞是一种街头舞蹈,感觉是否比较男性化,适合女性练习吗?
答:没错,街舞的起源确实是一种街头舞蹈,但是目前健身房里的街舞课程已经进行了改良,让其变成一种有氧运动,像其他的健美操形式一样。
无论学什么东西,不试试你怎么知道自己行不行呢,不要不自信,任何人都能学习杭州街舞。
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