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杭州街舞文化

2015-03-30

杭州街舞已经是杭州街头最流行的一种艺术交流方式，不管在杭州校园还是在杭州街头，爱街舞的人已经没有年龄限制，到处可见。那我们应该怎么去掌握学习街舞的技巧，同时宣扬杭州街舞的文化：

托马斯
双脚张开成大字形，然后左手伸直撑地。左脚用力往右脚脚跟的方向扫，右脚朝头的方向用力踢高，在这同时左脚也必须往头的方向用力踢高，使两只手撑住地面，双脚腾空，腰往前挺直，然后左脚继续保持在空中，右脚往斜后方拉回原来右脚起步的方向，左手远离地面仅剩右手撑住整个身体。
练托马斯的重点：
1.脚也要有画圆的感觉，要抓住换手的时间。
2.臂力，脚扫动的力量和腰力要够大

无限头转
1.把腰弓起来，把力用在您的脖子上，试试把腿慢慢往下拉。用手把住腿，把握重心
2.随着回转速度的加快，注意重心的同时放开双手。以腰部和腿把握重
3.固定你的腰部然后把身体以垂直的角度转动。一定要保持好身体的重心
4.以不失重心为目标，腰部利用SNAP转动转完一圈后用双手从新找回重心。不段的增加回转圈数的同时注意速度。

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